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想請問高雄有沒有比較專業檢測FMS的地方

genius788
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樓主

2016-10-27 10:39

之前在高雄某間健身工作室請教練

結果肉量和力量都沒增加,反而練的腰傷復發,休息整整半個月
PS我一開始就有和教練強調我腰以前有椎間盤突出

現在不太信任教練了,不是說教練不好,而是...素質參差不齊

只能自己慢慢爬資料

所以如題....

或者建議有物理治療師底子的教練,工作室都可以

我上辜狗找...高雄還蠻少的??
左營有...不過離鳳山有點遠,很難常去

麻煩高雄的高手提供資料

感謝

2016-10-27 10:39 發佈

文章關鍵字高雄 FMS 地方

dennyshih9
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2樓

2016-10-27 11:18

只要不作彎腰的動作應該都還ok。你說的是二種不同專業。應該很難同時擁有。

genius788
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樓主

2016-10-27 11:28

dennyshih9 wrote:
只要不作彎腰的動作...(恕刪)

哈...我了解~~指要有其中一項就可以~~

因為多少都能針對我的弱處進行調整~~

不然我練腿都只能用器械式無法背槓負重...

暉恩

暉恩
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4樓

2016-10-27 11:33

genius788 wrote:
哈...我了解~~...(恕刪)

JOE蔡偉傑不知道符不符合？
兩種專業都有
但他在台南，看了一下離鳳山好像有點遠

genius788
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樓主

2016-10-27 11:46

暉恩 wrote:
JOE蔡偉傑不知道...(恕刪)

恩恩~辜狗台南也有一些......先納入名單
感謝~~

shihhao823
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6樓

2016-10-27 19:33

離鳳山最近的就是建國路大順口的Angel Fitness，都是高醫運動醫學系畢業的教練，上課前㑹先做FMS檢測，參考一下吧！

jimmyann

jimmyann
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7樓

2016-10-27 21:46

Ok body的Jason,.在大同醫院那裡

genius788
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樓主

2016-10-28 10:15

感謝樓上幾位大大資訊提供~~太感謝了~~

100分

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genius788
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樓主

2016-10-28 10:54

shihhao823 wrote:
離鳳山最近的就是建國...(恕刪)

大大~不好意思~~

我查Angel Fitness

找不到關鍵字耶???

是否有進一步資料??

shihhao823
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10樓

2016-10-28 12:50

安蕎體能運動館 Angel Fitness

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