請問背闊肌左右大小不一樣，要怎麼訓練補強?

berserk2015

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樓主

2016-07-14 9:00

請問背闊肌左右大小不一樣，要怎麼訓練補強?
正面看有差

背面看不太出來

我的訓練工具有單槓看啞鈴，請強者提供一下意見，謝謝!(圖醜，請見諒)

2016-07-14 9:00 發佈

文章關鍵字訓練闊肌

andyhotmail

andyhotmail
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2樓

2016-07-14 9:33

berserk2015 wrote:
請問背闊肌左右大小不...(恕刪)

把帝王神功練好

該逼肌線條完美才是關鍵

加油

FZ6盧魚

FZ6盧魚
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3樓

2016-07-14 9:56

andyhotmail wrote:
把帝王神功練好該逼...(恕刪)

太強了您是如何判斷腿的訓練不足 ?

鬼州

鬼州
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4樓

2016-07-14 15:18

berserk2015 wrote:
請問背闊肌左右大小...(恕刪)

世界上沒有人是左右完美對稱的

在意這種事還不如在意如何加強全身的均衡

leon0813

leon0813
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5樓

2016-07-15 8:41

肩膀位置不一樣高耶~

是因為背闊肌大小不一樣造成的？

還是你拍照姿勢肩膀擺的位置不一樣高，造成背闊肌看起來大小不一樣？

高級書僮

高級書僮
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6樓

2016-07-15 10:38

嗯

不要執著在部份的肌肉

這樣練出來也不好看

berserk2015 wrote:
請問背闊肌左右大小...(恕刪)

bossteam

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7樓

2016-07-18 10:12

FZ6盧魚 wrote:
太強了您是如何判...(恕刪)

我也是很好奇，莫非有透視眼？

原PO，你被看光光了啦！