私人教練

各位愛運動大家好
想問一下私人健身教練課程一堂多少費用（Trx證照更好）


敘述一下個人狀況，現年28歲，從大學三年級接觸重訓，工作後持續運動，從士林運動中心到極限運動中心。重點在於本身發生意外，住院兩個多月，其中加護病房昏迷一個月！現在還有在醫院持續復健，復健師建議我可以恢復以前的運動。

經過半年多的健身房自我訓練，已經恢復到一般沒有運動的人肌力狀態，為了讓自己更進步想藉由教練的協助縮短恢復的時間，讓自己盡快回到職場上。


現在本身有極限運動中心的合約，之前詢問過價格也試過免費運動教練課程覺得自己蠻適合的，教練也很溫柔體貼。不過費用讓人難以下手，一堂課1575，一次25堂！


個人預算在＄1000/堂 上下，極限運動中心的教練或者外面開課的私人教練都可以。