各位愛運動大家好
想問一下私人健身教練課程一堂多少費用(Trx證照更好)
敘述一下個人狀況,現年28歲,從大學三年級接觸重訓,工作後持續運動,從士林運動中心到極限運動中心。重點在於本身發生意外,住院兩個多月,其中加護病房昏迷一個月!現在還有在醫院持續復健,復健師建議我可以恢復以前的運動。
經過半年多的健身房自我訓練,已經恢復到一般沒有運動的人肌力狀態,為了讓自己更進步想藉由教練的協助縮短恢復的時間,讓自己盡快回到職場上。
現在本身有極限運動中心的合約,之前詢問過價格也試過免費運動教練課程覺得自己蠻適合的,教練也很溫柔體貼。不過費用讓人難以下手,一堂課1575,一次25堂!
個人預算在$1000/堂 上下,極限運動中心的教練或者外面開課的私人教練都可以。
andylee6315 wrote:
俱樂部中心費用大多1400...(恕刪)
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