外表看不出來,如何確認教練真的會教?(非健力)

以健美來說的話
如果某教練,外表看起來微胖。
又不小心看到他的inbody數值
在『肌肉脂肪分析』的地方
體重:在『高』的位置或在『低』的位置
骨骼肌:在『正常』的位置
體脂:在『高』的位置或在『低』的位置
你會買他的課嗎?

另外你會買『教練自己練得不好』或『力量還可以但身材不好』的教練課嗎?

又或者是你是否會同意『教練自己看起來練得不怎樣』或『曾經練得很好無法證實』但很會教這種事嗎?
2016-05-14 23:58 發佈
除非是專業的研究者
不然一般人還是看實績
有實績就相信

教出什麼樣的人?
自己最好的狀態.成就是在哪?

以上如果都沒有,然後說很會教...我寧去錯失10%的有可能,去選那90%的不相信
沒有必要非得找個不認路的人來帶路吧......
教練就跟業務員一樣,有好有壞,跟推銷產品一樣,專業度跟售後服務

我目前接觸的教練,非常到位,就算體驗課一樣教的仔細(包含收操)不會隨便帶個兩三種器材就叫你去推銷簽約,連收操都不收操

我接洽的教練是以調整體態為主,不會像有些就是要把你練壯。壯是狀了,但一樣高低肩或是脊椎一樣彎,那不是更難看嗎....

我至少體驗過4個教練教課,你可以多試幾個教練體驗,這是你的權益,可以請入會的業專介紹,或是自己健身時看到旁邊的教練教課教的仔細主動詢問他

PS.我還沒買教練課,因為最近要繳太多錢了,但我確定我會跟我的教練買課,為了調整我的體態
教練就算知道我要過陣子,只要我運動時遇到他在帶課,都會噹我別偷懶或是手夾緊點
只要沒課看到都會過來看一下姿勢有沒有對
不會因為還沒買課就不聞不問,不會為了業績而工作,這種感覺版大應該懂
rfr32tgttf4ew wrote:
以健美來說的話如果...(恕刪)


突然想到球類的教練~

雖然也不能這樣比...
不過球類的教練在球類這方面,也不一定是很強啊~~~

所以,很會"練",跟很會"教"... 是二回事囉~


不過健身類,直覺上當然還是會在意外表囉(身材)~~~
你會去找一個 覺得他很胖的人 指導你減肥嗎??

不會麻~~~

你會去找一個 馬拉松跑比你慢的人 指導你跑馬拉松嗎??

不會麻~~

嗯哼~~~

rfr32tgttf4ew wrote:
以健美來說的話如果...(恕刪)


請問,有沒有

練的好 - 代表有毅力在維持身材

教的好 - 不會亂教一通~不會因為其他人的言語就 因反對而反對~
說一些好像自己有多專業的動作跟方式....

這樣的選項???
看運動類型,球類運動,教練不一定是最強的球員
但他可能戰略或技巧是頂尖只是身體素質跟不上
重訓健力這種運動
雖然姿勢是最重要的,但教練如果沒有一定的身形體格
實在很難說服學生,即使年紀大的
也應該有練過的痕跡,更何況是年輕的自己擅長的都不練
態度就有問題了
在健身房你會請教一個身材不好的人如何練嗎?
免費的都不會了~

有心練,網路上很多高手可以請教!
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