這次有幸參予UNDER ARMOUR 功能衣試用,
那就來個在家小轟菌的心得文吧!
這次拿到的是《UNDER ARMOUR 功能內著衣》Heat gear的BaseLayer灰色款
尺寸：LG 身高172-178cm/胸圍91-97cm
特性:
4D伸縮面料更舒展、不變形。
排潮系統技術將汗水從體表排走。
防味技術阻止致味微生物的滋長。
30+PF防止皮膚曬傷。
腋下及後背關鍵部位拉伸網層設計更透氣。
頸部Armour字體。
主質料：142克，84%聚酯纖維，16%彈性纖維。
網眼布：131克，92%聚酯纖維，8%彈性纖維。
產地: 約旦
還意外附一個蠻潮的紅色小背袋
原本是期待拿到紅色那件,不過打開是灰色的,但也是蠻好看的,質感滿分!!
衣服Logo到label,衣服表面紋路,流線等細節,都感到很有質感
個人覺的運動服裝,除了功能性與舒適度以外, 穿在身上好不好看很重要,
衣服對於身材展現與logo時尚設計感等等,
有一套自己喜歡穿的運動服裝,自己穿上去運動應該會趕到更有自信,更開心吧!
這是官網Model的衣服展示, 但實際上穿上之後, 就知道這套衣服好看的背後是要花多少的心血下去了,
但絕對是愛好運動有好身材的好朋友!
來一張本人隨性自拍,
其實這套衣服蠻顯現身材的, 感覺還會特別把該大的大變大,例如胸肌, 腹肌,整體身才會更明顯,但該小的他是不會變小拉 = =..
再來進入正題,
小轟菌練習日
由於原本都有再跑健身房,但考量交通與時間成本下,簡單弄個臥推椅+槓片N片+W槓+短槓4支
額外話題,
臥推椅是鷹柏爾的,網路購買4,5千, 原本也在猶豫不知道哪款好,
但想想既然都要買就別為了省一兩千買到品質不好的, 畢竟出事垮掉,一定千金難買早知道
這款我是覺得還算頗穩, 但比較大重量>100kg, 我想應該是需要買更好的, 畢竟款也才23kg
所以1,2千的臥推椅,有心想往大重量練+安全穩定性,四五千應該是跑不掉
可以給在考慮購買臥推椅的人一些參考.
回到主題,小轟菌說實在的,小小的地方與小小的成本就可以達到想練就練+不需要排隊等器材+練完拍拍屁股洗澡打完收工的感覺真是很棒!
但如果有需要再練更大重量或更多樣化的器材,或是有時要顧顧眼睛,健身房還是不二選擇拉
我最愛的動作, one arm row, 可以鍛鍊背肌, 擴背肌
bent over roll, 可以有效的鍛鍊背肌, 但有時下背也會蠻吃力的
BENCH PRESS 平胸 跟 上胸~ 鍛鍊胸肌最棒的動作
EZ Curl Bent over roll, 換個器材鍛鍊背肌, 此外平時也會拿EZ curl來做硬舉
通常一個動作5至7個 8~12Rep, 其實感覺換到家裡練Free weights更有感呢
最後練完來個動作Squeeze一下,看一下狀況
穿著心得:
這款UNDER ARMOUR 功能內著衣
在跑步/健身上, 感覺排汗速率都非常優異, 不會感到濕濕黏黏的且頗舒爽,
由於小弟重訓, 習慣開冷氣, 通常使用一般的衣物, 可能會因為衣服流汗變濕黏, 再吹冷風很容易就會感冒
但這件衣服透氣舒爽外竟然有很不錯的保暖效果, 可以直接免除運動後受寒的困擾
基本上就算是吹冷氣, 也可以感覺到身體的暖溫有被保持在衣服內, 同時又很舒爽, 這款UA的功能性特色其實一點也不誇大, 穿起來
感覺就是那樣.
舒適度:
個人因為SIZE拿比較小的關係,比較容易捲起也比想像中還要緊, 但這種貼身的緊還算是舒適, 因為真的是蠻舒爽透風的一款衣服阿,
但購買前試穿是必要的, 才能找到自己最適合的Size.
實用性:
個人穿衣服除了舒適外,更會考量穿起來好不好看,是否能有效的顯現身材, 我想各位大大健身其中的一部分原因也是為了這個效果
吧! 好的身材穿到適合的衣服, 那你只會越來越想穿它, 因為穿起來會更有自信也更快樂. 此外,我個人很喜歡UA設計的logo, 感覺
就是很有潮流感代表性的logo, 加上Under Armour的意思用自己的肌肉來武裝自己, 更是非常符合有在健身人士的想法阿~ 用自己
的身材來包裝自己,然後如果太久不練,身材變形,穿上去會直接像照妖鏡這樣,直接激發你健身的動力,只為了能穿上這件,證明自己.
所以我穿上去, 會更想要多做有氧消掉小肥肚...
