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陌生的路

陌生的路
個人積分：1186分
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1186分

樓主

2015-02-27 0:43

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2015-02-27 0:43 發佈

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令令就

令令就
個人積分：495分
文章編號：54631372

495分

2樓

2015-02-27 2:52

每次看到扭來扭去的就

不見棺材不掉淚 wrote:
youtube 上老...(恕刪)

t29034584

t29034584
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35分

3樓

2015-02-27 4:33

肌肉大重量大就強大???

不覺得影片裏面有很多體態已經不算是常人了嗎?

練到放棄

練到放棄
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4樓

2015-02-27 11:16

不見棺材不掉淚 wrote:
youtube 上老...(恕刪)

你說反了!應該說他們的體態太強大所以才能拿得起超級重!!

話說他們訓練的目的是想有朝一日能站上舞台,成為目光的焦點!

說白點就是以比賽為目標啦!不然哪來的動力這樣鞭策自己!一般

人有他們三分之一的肌肉量就夠炫嘍~況且外國健身風氣比台灣強

太多了...

陳先生0329

陳先生0329
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14分

5樓

2015-02-27 13:15

練到放棄 wrote:
你說反了!應該說他們...(恕刪)

小弟我也同意樓上說的..
肌肉越大所能持的重量越重.有限的肌肉會讓重量無法突破.當然有部分可能牽涉到基因，肌肉型狀與份佈等造成每個人力量不一。

力量與肌肉相輔相成，要突破並不是廣式苦練就可以的。

Yoang

Yoang
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6樓

2015-02-27 17:16

看裡面的影片，雖然鍊到很大隻，線條也很好看，但是肚子確是嚴重的突出，求解釋了???

潔癖鬼

潔癖鬼
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56分

7樓

2015-02-27 19:21

不見棺材不掉淚 wrote:
youtube 上老...(恕刪)

有大量肌肉才有辦法做那麼重，
反過來說，不做那麼重恐怕肌肉量也會變少。

影片裡面應該體重有140公斤以上，全身光是肌肉重量恐怕就超過100公斤。

肚子凸，應該就是為了增肌，施打胰島素、HGH過多造成的水牛肚

cha_hong

cha_hong
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8樓

2015-02-28 10:49

拍影片當然要舉重一點嚇嚇你們

不然照他們平常鍛鍊

絕對不會那麼重的

BryanBobHsieh

BryanBobHsieh
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9樓

2015-03-01 7:47

不見棺材不掉淚 wrote:
youtube 上老...(恕刪)

幾個重點:

1.這些拍影片的大部分都是以健美或健美相關的職業維生

2.不管他們舉多重那是相對的

3.以正常人來說能達到的極限就是那麼多，剩下的就是只能靠幫助

陌生的路

陌生的路
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樓主

2015-03-01 13:00

不見棺材不掉淚 wrote:
youtube 上老...(恕刪)

感謝各位的解惑。