小弟我因為工作久坐, 有出現下背痛的問題
後來在訓練項目加上了 羅馬椅 練下背的動作
每次做完都通體舒暢, 開始有點上癮的感覺
最近有計畫在家裡弄一些簡單的訓練器材
啞鈴槓片這種長短槓這種還沒甚麼問題, 但是關於椅子有些不知道如何選擇
很想放在個羅馬椅在家裡面, 只是我家空間也不大
後來看到這個
http://mall.pchome.com.tw/prod/CBAZ1S-A83138935?q=/S/QCAG25
5in1大帝羅馬椅【SAN SPORTS 】C121-1107.
看起來 好收納, 不會占用太多空間==> 我很需要這兩點
但是整個支架結構看很脆弱, 廣告上的MODEL也很鳥
想請問, 5in1大帝羅馬椅 好用嗎?? 會不會很脆弱
如果不要這個的話, 有甚麼東西可以放在家裡又有類似羅馬椅功能的器具???
