最近舉啞鈴頭會劇痛!!!......

990分

樓主

2013-11-21 22:10

小弟一直都有小舉啞鈴的習慣[手酸就休息]
最近不知道是天冷還是怎麼樣的不管雙手還是單手只要舉個十幾二十下
頭就會開始劇痛這頭痛就有點跟重感冒那種頭痛很像但是不會到頭暈....而且越舉越施力就越痛......
停止動作這痛會慢慢減輕持續十分鐘左右在舉又開始痛..........

小弟以前都沒這狀況過平常也不會有頭痛的狀況......

有大大知道怎麼回事嗎這需要去看腦科之類的嗎

2013-11-21 22:10 發佈

文章關鍵字啞鈴頭

0分

2樓

2013-11-21 23:04

我之前也有類似的頭痛徵兆，後來看醫生原來是後頸肌肉受傷連動到後腦，去看醫生吧~~~~

GDKINE

990分

樓主

2013-11-22 10:54

jasonlincc wrote:
我之前也有類似的頭痛...(恕刪)

原來也來人有這種狀況....
那我先休息個一陣子不要舉好了如果還會就該來去看個醫生了

88分

4樓

2013-11-22 12:49

GDKINE wrote:
小弟一直都有小舉啞鈴...(恕刪)

胸鎖乳突肌...........

這條肌肉會連動到後腦淺層...

痛的感覺是跟著脈搏跳動.....

休息一陣子就會好...

重量與組數重新加起....

Nocchi

0分

5樓

2013-11-22 18:36

我有類似情形~拉單槓施力錯誤(應該吧!?)

一拉上去脖子某條筋就劇痛!
休息一個多月之後就好了! ^++^