最近想要到健身房但因為從來沒去過對健身器材的觀念也不熟所以會想要開始有教練可以帶點正確觀念及姿勢因為新莊台北健身院離公司滿近下班可去但因為住三重 也有考慮三重比活力不過看起來台北健身院是比較專業一點比活力比較偏向大眾運動所以可以請各位前輩給個建議 參考一下感謝各位
我目前也是在比活力因為是晚上去的時段比較多所以都有認識的人那邊的人都不錯~有什麼不懂得可以問問穿藍色衣服的教練沒看到教練也可以有禮貌的問問旁邊的朋友大家都算熱心..台北健身院也有朋友在那邊練不過我不熟所以沒有建議給你可以看有沒有在那邊練的朋友有建議你住三重12月初健身工廠開幕也有多一項選擇