購買乳清蛋白前的一些疑問

LEECN
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樓主

2013-05-25 12:30

已經爬過文，但還是有幾個疑問
1.爬文發現某些乳清蛋白有重金屬含量過高的現象，
比較後似乎只有ON HydroWhey、ON GS Whey和MuscleTech NitroTech的含量比較低，
但這已經是一年前的文章了，不知道現在的真實情況如何。
2.爬文也看到服用分離式乳清蛋白可能會導致掉髮的情形，而服用濃縮乳清蛋白則能使頭髮更健康生長，
不知道這樣的說法是否正確。
請問各位有沒有推薦「重金屬含量低」，「不會導致掉髮」，價格大約在「5磅2000元左右」的乳清蛋白(如果有便宜品質又好的也可以)
謝謝

爬文出處
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=293&t=2308546&p=2
http://www.wretch.cc/blog/iwanthair&category_id=12490299

2013-05-25 12:30 發佈

文章關鍵字購買乳疑問蛋白

asd231

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2樓

2013-05-25 13:32

我曾買過一罐乳清蛋白吃,才吃一瓢,一天就狂放超過50個以上臭屁,吃了3次情況一樣,
就整罐丟了,有乳糖不耐症的人別吃,自找罪受.

BamBamBam

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3樓

2013-05-25 14:06

asd231 wrote:
我曾買過一罐乳清蛋白...(恕刪)

uh...雖然是whey, 不過這不是用牛奶就是用但提煉的. 這吃之前就應該要知道吧

食物本來就有重金屬, 魚蝦之類的就會超標
買ON Gold Standard 是美國這最划算的
Hydrolyzed 你錢夠多也不排斥, 沒有特別有用而已

LEECN

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樓主

2013-05-25 14:48

比較後我有在考慮買ON GS，雖然他有點超出預算...此外他的介紹上寫"提供更多的分離乳清蛋白"，又想到有人說吃分離乳清蛋白容易導致掉髮就有點怕怕的...有人對"分離乳清蛋白"與"掉髮"有了解的嗎?
謝謝~

yoshiyoyo

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5樓

2013-05-26 0:58

asd231 wrote:
我曾買過一罐乳清蛋白...(恕刪)

我也有乳醣不適應症一喝鮮奶就會拉肚子

可是我喝的乳清蛋白兩個牌子都沒事

乳清蛋白有濃縮以及分離式兩種製法
濃縮式可能會對乳糖不適應者造成胃腸不適

除此之外還有雞蛋蛋白製成的

貓在天上飛

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6樓

2013-06-01 17:41

LEECN wrote:
已經爬過文，但還是有...(恕刪)

小弟都吃中華營養網的NZMP乳清蛋白，
對於預算不高或是學生族群都很適合！

jacky1036

jacky1036
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7樓

2015-08-18 22:46

ON HydroWhey是水解乳清蛋白，不是不是分離乳清蛋白吧......