Reebok REALFLEX訓練鞋,健身房靈敏實測

任職私人教練工作多年學生常問我該穿什麼鞋子上課,一般人都以為穿慢跑鞋運動即可,但慢跑鞋只適合跑步,對於步伐的左右橫移容易造成腳踝內翻,也不適合上動態有氧課程.

Reebok新上市REALFLEX Training訓練鞋款有56個增大獨立感應方塊,能增強撞擊力與避陣性,讓每個動作都能很平穩與靈敏,達到極佳的訓練效果。

REALFLEX鞋子外觀低調灰色系與亮橘色邊線,造成強烈對比,滿適合夏天的心情,鞋面與側邊的網狀設計,讓鞋子穿起來極為透氣,此外,Reebok推出的這款訓練鞋在做訓練時相當的輕巧與靈活,讓踏出的每一步都輕鬆自在,隨心所欲。
Reebok REALFLEX訓練鞋,健身房靈敏實測
Reebok REALFLEX訓練鞋,健身房靈敏實測

試著在平衡墊上做箭蹲加上上半身旋體動作,此動作極為不穩定,可感覺出REALFLEX 特別設計的鞋底的56個增大獨立感應方塊緊抓者平衡墊,抓地力還不錯喔。
Reebok REALFLEX訓練鞋,健身房靈敏實測

在平衡墊上做腳尖支撐的動作,REALFLEX Training就算只是腳尖支撐也能保持讓身體保持相當的穩定度。
Reebok REALFLEX訓練鞋,健身房靈敏實測

在平衡墊上做反面的穩定平衡動作,更考驗REALFLEX的安全包覆性與抓地力了。
Reebok REALFLEX訓練鞋,健身房靈敏實測

做懸吊sigle leg squat的動作,支撐腳底需要支撐上半身大部分的重量與絕佳抓地力,穿著這雙訓練鞋也都能應付自如。
Reebok REALFLEX訓練鞋,健身房靈敏實測

做藥球側蹲動作,蹲的一腳腳底能穩定的支撐腳踝側移的衝撞力,不會有腳踝內翻的問題,伸直的另一腳也不會打滑,緊緊抓住地面。
Reebok REALFLEX訓練鞋,健身房靈敏實測

Reebok REALFLEX Training真的是一雙適合多功能訓練的鞋款,不管是整體包覆性衝撞力與抓地性都是相當的不錯,不論在腳跟腳尖任何角度的支撐力都很夠。

朋友們若真的不知夏日運動或上健身房要穿什麼鞋,大大推薦此鞋款喔!
2012-08-08 18:41 發佈
最近去健身房蠻常看到教練們穿銳跑的....
居然又重出江湖了!
感謝分享,另外這款鞋拿來做大重量蹲舉的話,穩定度好嗎?
之前也有注意到這款鞋.

但它的鞋底避震造型.實在讓我有點疑慮.
OK阿我試過了支撐性穩定度不錯
跳有氧應該不錯,可是適合跑步嗎?沒穿過,看起來彈性好像很好?如果彈性太好,會不會造成跑步時反作用力太大,造成膝蓋壓力呢?
我穿得這款是Training系列很適合多功能訓練,它另外有出RUNNING系列更適合跑步
angiefitness wrote:
我穿得這款是Training系列很適合多功能訓練,它另外有出RUNNING系列更適合跑步...(恕刪)


了解,還有running系列,多謝。

angiefitness wrote:
任職私人教練工作多年...(恕刪)


今天去鞋店看了這一款,好像這款灰色的鞋舌只有薄薄一片.

請問如果在戶外運動鞋底會容易卡小石頭嗎..?





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