最近在跑健身房約兩個星期了
不過每天漫無目標的練一下、摸一下
不曉得有沒有大大能推薦一下好用的健身訓練日誌
可以用在智慧型手機上的，
一方面也好督促自己的訓練
一方面也可以記錄訓練的成果。
cha_hong wrote:
http://www.youtube.com/watch?v=2YKgqjK6dRY&feature=player_embedded#!
不知這個算嗎？
這個嘛！！好像太over了點……
pauljam003 wrote:
請參考運動筆記網站 或是 幾家大品牌的心跳表都有自己出的程式
http://www.sportsnote.com.tw/running/feature_articles.aspx?id=dd15713b-39cb-4157-b8b5-2ccbcd175de2
謝謝吶！！很有幫助，我再摸索看看。
kaisi wrote:
我是用FITNESS HD FOR IPAD...
有免費版本..可以試用看看有沒有你要的功能.
嗯嗯，感恩！！
背部所受的傷，是劍士的恥辱……
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