請問這樣適合練重訓嗎??

0分

樓主

2011-12-26 21:58

小弟本身有僵直性脊椎炎

但是小弟還蠻喜歡運動的

但是仰臥起坐大概做個10幾下

腹部還可以出力，但是腰就痠了

是僵直性脊椎炎的問題嗎???

還是各位都這樣呢??

2011-12-26 21:58 發佈

150分

2樓

2011-12-26 23:52

SL大法 wrote:
小弟本身有僵直性脊椎...(恕刪)

背肌不夠強嗎?

63分

3樓

2011-12-27 1:50

SL大法 wrote:
小弟本身有僵直性脊椎...(恕刪)

這要問醫生