我發現我的胸肌右邊比左邊大,如果說是慣用手我可以理解,但我還發現我雙手在胸前交叉擠出來的胸肌右邊是方的,左邊是有弧度的,也就是右邊方大左邊圓小,不擠看不出來,一擠就覺得怪,請問有人遇過嗎? 如何解決阿@@?還有我腹肌也是左右不對稱大小也不一樣=.=|||
人體身上的肌肉型狀和對稱位置,是在娘胎裡頭就已經決定好的腹肌塊數和對不對襯也是如此,並不是因為練不好or練錯的關西有的人天生就是4塊或6塊,不管在怎麼練也不會有8塊但是肌肉大小厚度就跟訓練和日常活動有關係了例如起床的這個動作就會影響到腹肌跟惻腹肌左右2邊的肌肉大小左撇子跟右撇子,手臂大小也多少會有差異