骨架可透過健身改變嗎?

本身骨架比較小
衣服、褲子都不好買

衣服得買S號甚至XS,褲子則是28~29腰
衣服還算好買,褲子就難買多了

刻意吃胖雖然衣服會比較好買,但反而不好看~ 會變的虛胖
目前如果要說的話... 算是精瘦吧??

170公分 58~59公斤
還不至於到排骨的階段,相信板上也有朋友更瘦

打算讓自己體重稍微增加一些些,再加上健身... 不知道是否能改善

但骨架應該是固定的,透過健身有用嗎? (健身讓上衣S號變成M號?)

太瘦用於男生並不太適用,因為看以來沒伴(台),像小朋友似的
除了吃胖外~ 健身可達到效果嗎?
2011-03-05 8:46 發佈
文章關鍵字 骨架 健身改變

愛從微笑開始 wrote:
本身骨架比較小衣服、...(恕刪)

會變的很奇怪吧
練壯讓身體看起來精實
換到時尚版~看人家怎麼穿吧
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