這是運動健身版, 運動是有.....健身勒???

holawa

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樓主

2009-06-24 12:26

其實我是01新鮮人

不過發現01的內容實在是十分豐富, 又無兒童不宜, 值得推薦!!

但是逛到運動版, 運動的討論是有, 怎麼沒有健身勒??

我認為台灣男人健身的比率太低啦

希望大家未來可以互相勉勵, 分享

大家都有好身材!!

2009-06-24 12:26 發佈

文章關鍵字健身版健身勒

gabba gabba hey!!

gabba gabba hey!!
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2樓

2009-06-24 13:04

holawa wrote:
其實我是01新鮮人不...(恕刪)

好吧.

那大家講一下平常如何健身好了..

我下班後會伏地挺身40下

啞鈴12磅100下

仰臥起坐60下...

就這樣

很輕量的....

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3樓

2009-06-24 13:08

holawa wrote:
其實我是01新鮮人不...(恕刪)

難道我早晚三千這種事也要告訴你嗎？

gabba gabba hey!!

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4樓

2009-06-24 13:10

goodversion wrote:
難道我早晚三千這種事...(恕刪)

哈哈哈

這個屌!

richard7083

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5樓

2009-06-24 13:13

goodversion wrote:
難道我早晚三千這種事...(恕刪)

哈哈~~有好笑到~~
不過正經的回答版主...健身不是沒有~~
是最近基襪的戰爭蔓延很大~~
健身的話題都被蓋掉了~~
第一頁不是還有個騎腳踏車的嗎??

holawa

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樓主

2009-06-24 14:18

goodversion wrote:
難道我早晚三千這種事...(恕刪)

哈哈...我是想若是有一些成果或是改變

大家應該會被激起, 行成運動風潮之類的.....

哈哈....我知道想太多了......

vvvvaaaa

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7樓

2009-06-24 14:24

我覺得版名可以改成紅襪與洋基版了

^++^

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8樓

2009-06-24 14:35

holawa wrote:
哈哈...我是想若是...(恕刪)

說要健身，版上很多人在問肌肉怎麼練呀

有人問腹肌，有人問胸肌，有人問小腿.....也有人講慢跑，都有.............

--

話說我自從退伍後，就沒再跑過早晚三千了..........(羞)

諾基亞西門子

諾基亞西門子
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9樓

2009-06-24 14:42

健身文很多啊
翻個兩頁就會看到如何練胸肌腹肌等的文章呢

當然首頁比較多運動LDS文啦

小田0216

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10樓

2009-06-24 14:50

多看幾頁就有了
我每天晨跑(大公園)
拉單槓(小公園)

蔡依倫,遥めい,李寶英,河智苑,韓藝瑟,朴寒星,樸敏英,李智雅,尹恩惠,蘇怡賢,韓藝真,宋慧喬,新垣結衣,Tiffany,T-ara,AOA,Rainbow