首先感謝U大在小弟建置轟菌期間細心的有問必答雖說小弟的轟菌有點簡陋但還是抱者感恩U大的心來分享獻醜拉框架部分原先是考慮多功能訓練機,但由於小弟是健身也是淘寶新手最後決定從最簡單的器材下手於是挑了跟U大一樣的框架椅子車縫線的功蠻細的,也看得出泡棉厚度蠻足夠的整張椅子還蠻大張且穩固有5種角度可選擇不知是組裝錯誤的關係還是設計的問題,覺得中間的縫有點大,但不影響使用槓片沒什麼概念,謝謝U大的建議共買了20*2、15*2、10*6、5*8、2.5*8、1.25*2沒特別去量時否足重,但拿起來的感覺比之前去過的健身房的槓片都還扎實的感覺最後多添購了2隻短奧槓練二頭整體心得整個轟菌雖不豪華但能練的大肌群似乎也都足夠了品質也都有中上水準的表現總之就是蠻爽的,可以想練就練最後還是要十分感謝U大的熱心!謝謝
台灣阿牛 wrote:首先感謝U大在小弟建...(恕刪) 哈哈!讚啦!歡迎加入轟菌的行列!你這樣的配置已經很不錯了!自由重量的槓鈴、啞鈴系統都有了,有機會歡迎可加入轟菌大聯盟的群組,詳情可私訊台北肌肉大,不過要小心,聯盟中勸敗魔人非常多,一不小心,纜繩訓練系統就會進入你的轟菌了!
感謝U大及KEN大(轟菌聯盟的好友們)給予小弟的建議,今天組裝完成後,自己和小孩也都非常滿意當初在選設備時也是非常的猶豫,因為自家樓上的空間有限,所以位置都是算過又算的,二台綜合器械對一般人來說也許是太過多餘了,但我兒子認為學習時一對一,操練時一人練一台才夠用(我是覺得一起運動能促進親子關係是更有意義的),所以選擇了下面這台藍色pk037,以下圖片與各位分享之
ululant wrote:前言:重量訓練是相當...(恕刪) WOWWWW,超級無敵羨慕,大大的私人健身房。這幾個設施都必須占用到一定坪數,竟然放得下就算還願意砸重本,可見堅持已超過常人但多半我想健身還是需要交流哦,有時候堅持跟信心是被鼓勵出來的,也跟你pO文讓大家看見你一樣所以團體健身多半還是大家的選擇:p