其實吃麥當勞真的相對健康啊,非早餐時段吃個漢堡加沙拉加無糖茶,熱量都已知,營養也蠻均衡,比什麼油膩膩炸物便當好太多了。早餐也是,比起外面早餐店也是有營養多了。三餐都吃麥當勞,好好地選,一天吃多少熱量很好控制,營養也夠。而且麥當勞食材比較安心,環境比較衛生。