• 10

關於健身,你(妳)最受不了別人的垃圾話是?


baiyan wrote:
『不能享受美食,人生好黑白』:胖一點的人...(恕刪)


我體脂現在十五、十六,我還是覺得
不能享受美食,人生真的好黑白
但是照之前那樣胖下去
我的人生只剩黑白照
台灣製的好貨,就算貴一點我省吃儉用也要買;台灣製的爛貨,就算送給我,也不要

aikon029 wrote:
我體脂現在十五、十六...(恕刪)


我一個愛吃的朋友每次都說,『不能好好享受美食,人生好黑白』

我只好回他說『我覺得我現在人生很彩色』

baiyan wrote:
我只好回他說『我覺得我現在人生很彩色』...(恕刪)


我也很想這麼說
但是控制飲食是一個天大的挑戰
尤其是過了十幾二十年天天吃宵夜、常常吃泡麵,甜食不離口的日子
突然要吃水煮雞胸肉當一餐、兩餐
真的是要人命

但是不減肥,就會沒命
台灣製的好貨,就算貴一點我省吃儉用也要買;台灣製的爛貨,就算送給我,也不要
我覺得也沒有到不能享受美食吧

只是現在的人對美食的定義已經扭曲



一塊牛排原味就是最美味的

為什麼要淋上那些狗屁醬料


一顆蘋果最好吃就是原味

為什麼要把它變成蘋果派



所謂美食只是那些狗屁餐廳在欺騙消費者的味蕾而已!

我覺得不一定享受不到美食啊。。。。。。除非你要參加比賽,不然一個月有一餐吃不太健康也不會立刻胖幾公斤。。。。。。而且我覺得一直在自制時就算在放縱時也會比以前有節制多了
fs1013 wrote:
跑馬拉松的認為人家說 : 「我不想跑馬拉松,每天能跑五千就好」 是垃圾話。
長泳的認為人家說 : 「我不想泳渡日月潭,會漂浮淹不死就好」 是垃圾話。
自行車選手的聽人家說 : 「我不想挑戰環島或環法,河濱車道每天逛逛就好」 是垃圾話。


你說得很明確阿.....

所謂的垃圾話我想可以把他當成毫無意義的話吧,就像下面這種!前面目標明確,但卻又備註了一個根本不會發生的話,甚至能說似乎帶有歧視,就像樓上女性朋友所說"女性幹嘛練肌肉?",問這話的人是針對他是女性,而並非他真的有疑問,他或許能改成"請問為甚麼你喜歡健身呢?能否跟我介紹一下女性健身的好處呢?"而不是針對他是女性,並且認為女性不應該練肌肉。

跑馬拉松
我只想每天能跑五千就好,但我不想跑馬拉松 (那你就跑阿,跟馬拉松有什麼關係?有人拿槍逼你?)
我只想每天能跑五千就好,但我不想有風吹到臉的感覺 (你根本就不想跑阿)

游泳
我想會漂浮淹不死就好,但我不想泳渡日月潭 (那你就漂阿,跟泳渡日月潭有什麼關係?有人拿槍逼你?)
我想會漂浮淹不死就好,但我不喜歡泡在水裡 (你根本就不想會漂浮淹不死阿)

自行車
我想每天騎車到河濱車道逛逛,但我不想挑戰環島或環法 (那你就逛阿,跟環島或環法有什麼關係?有人拿槍逼你?)
我想每天騎車到河濱車道逛逛,但我不想有風吹到臉的感覺 (你根本就不想騎阿)

用你說的話做對比的話,以健身來說
我不想練到六塊肌跟翹臀,我只想要大概馬甲線的程度就好。
(恩!體脂肪不是太高的話,那就有氧為主,核心肌帶著練就好了,腿也就不練了)

我想練出馬甲線,但我不想要六塊肌跟翹臀。
(你想練出馬甲線跟六塊肌還有翹臀有什麼關連?我有叫你去深蹲嗎?還是我逼你狂練核心肌?)

每當你許願時,你是希望上天幫你實現?還是希望牠給你一個機會?
fs1013 wrote:
痾..? 請再看一次...(恕刪)


我的意思是,你舉例的那些話,目標非常明確,並不是垃圾話。
每當你許願時,你是希望上天幫你實現?還是希望牠給你一個機會?
我每天聽同事說:
蛤,雞胸肉好難吃哦!
你是猴子嗎?每天吃香蕉。
你吃雞排飯就一定要去雞皮過油嗎?
很浪費耶,最好吃的地方就在雞皮啊!
你蛋會不會吃太多啊!膽固醇過高了吧!


die755154 wrote:
我每天聽同事說:蛤,...(恕刪)


就算雞排飯去皮過水

肉裡面還是吸收不少的油所以卡路里還是不低的!

至於蛋的部分

我是一天吃3顆全蛋

不知道什麼是太多!

chouyuen wrote:
我的意思是,你舉例的那些話,目標非常明確,並不是垃圾話。


OK,很高興我們同意對方越來越多。

那請教,

只想減重減脂,增進健康,不想練大隻,哪裡目標不明確?

然後進一步,只要求有線條,不想練大隻,又是怎樣目標不明確?

fs1013
  • 10
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
請輸入您要前往的頁數(1 ~ 10)
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?