鬼州 wrote:
為什麼名模們身材都這麼好,應該是天生的吧
為什麼韓星每個都六塊肌.應該是天生的吧
為什麼黑人每個都充滿肌肉,爆發力十足.應該是天生的吧
永遠羨慕別人,永遠認為是否有輕鬆寫意的方式達到你想要的目標
就永遠只能羨慕別人
有沒有不用刻意去練就能渾身線條的?
有的
去工地做苦力,他們平日的工作就是靠身體吃飯,工作就是他們的鍛鍊
我們健身房內有個"超級賽亞人"
全身肌肉棒到不像話(而且是超級有線條的大塊肌)
他平日的工作就是"搬家工人"
下班後還會跑來練重量
就是有這麼癡迷於鍛鍊的人
但是也是有很多人,永遠在尋求省力輕鬆的方法...(恕刪)
那為何一樣是NBA的球星,林書豪的肌肉就比較小,是因為林只會羨慕黑人而不去苦練嗎
