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請問一下這個Model大概體重 體脂 多少 練多久可以達到?

一件事,或一句話,本來就有多種解讀
我不想練太壯,我不想變大隻,有些人聽起來像殺父仇人
或是跟去向比爾蓋茲嗆,不想跟他一樣有錢一樣

大部分沒有在健身的人
他只要比一般人好一點點
余文樂或彭于晏那樣在他們心中已經是男神
他也不想,也沒時間精力,金錢,可以去堆積到像館長那樣
(事實上也是做不到沒錯)
但在一個門外漢或大眾的眼中
要用最簡單,最少字數,表達出,他只要比肥宅好一點的文字或句子
我覺得大部分的人直覺就是說:我不想練太壯,或我不想練那麼壯
就這樣而已,無心之過罷了





紅色北極熊 wrote:
如果你覺得發酸文跟...(恕刪)


你比我高調多了,
先助福你自己吧.

J.HUNT wrote:
大大激動了! 我...(恕刪)

也不是激動 只是我看完前面大家的討論有感而發

說真的 大家都知道 做什麼事都是循序漸進

跑步也一樣 沒有人能一開始就跑完全馬甚至超馬

當然練身體這一塊也是一樣 這邊很多人把練就等於重訓

怎麼說 大家做很多事都是從發念到興趣到習慣到成就感

觀念重要是沒錯 但是觀念可以慢慢養成 有興趣之後自然會去探索更正確更完整的觀念

只是這個版上很多人卻是在新手"發念"時就一副看不起甚至酸言酸語的態度

說真的 任何老手比起新手也只是早一點進入這個範疇而已

並不代表自己有比別人優越到哪去...我們肌肉膨脹了 自我可不能跟著膨脹

對於新手多點包容啦

樓主現階段只是想線條比肥宅好一些 但做出興趣後說不定也會想往更高層次去發展

沒必要在萌芽期就把人嚇跑

有興趣的會繼續就會繼續 三分鐘的就算觀念再清楚 沒熱度一樣會退出

小緯0510 wrote:
要用最簡單,最少字數,表達出,他只要比肥宅好一點的文字或句子
我覺得大部分的人直覺就是說:我不想練太壯,或我不想練那麼壯
就這樣而已,無心之過罷了


不不不,
事實上大部分人的直覺是想要錢多事少離家近,
想要盡最少得心力,
可是事實是,
只是不想練太壯這個心態就是大部分的人都還是肥宅的原因,
不然你以為街上的肥宅都想當肥宅?

桃枝夭夭 wrote:
樓主現階段只是想線條比肥宅好一些 但做出興趣後說不定也會想往更高層次去發展

沒必要在萌芽期就把人嚇跑

有興趣的會繼續就會繼續 三分鐘的就算觀念再清楚 沒熱度一樣會退出


那是因為你沒在練才會以為這樣,
會發展出興趣的人是不會因為觀念清楚而被嚇跑的,
你如果觀念清楚就會知道了.

CP03 wrote:
不不不,
事實上大部分人的直覺是想要錢多事少離家近,
想要盡最少得心力,


會說不想練太壯的心態,我比你有資格來描述,
因為我就是不想練太壯的新手。

先換個立場來看看...
各位有人想學吉他過嗎?
很多人想吉他的目的就是把妹吧,
拿把木吉他,自彈自唱,用吉他來吸引女生的目光,
所以能夠自彈自唱就夠了,並不想學到多高深的彈奏技巧,
職業吉他手、金曲獎,並不是目標..
那你說,這樣的想法和目標,錯了嗎?

我健身的目的也是不想當肥宅,
想身體健康,想把妹
我的目標極限就是彭于晏的那個樣子,
可以比他小隻,不能比他大隻,
比他大隻,男生可能會欣賞,
但對大多數女生看起來,已經是噁心...
我可不想讓女生看起來覺得噁心。
或許會有少數的女生欣賞大隻佬,但畢竟是少數...

這是我的想法和目標。

THE666 wrote:
我健身的目的也是不想當肥宅,
想身體健康,想把妹,
我的目標極限就是彭于晏的那個樣子,
可以比他小隻,不能比他大隻,
比他大隻,男生可能會欣賞,
但對大多數女生看起來,已經是噁心...
我可不想讓女生看起來覺得噁心。
或許會有少數的女生欣賞大隻佬,但畢竟是少數...

這是我的想法和目標。

握手
我問過周遭的女生,百分之99.1416她們能接受的最壯上限
就是余文樂或彭于晏這樣
再上去就ooxx

我給自己的目標也是能到那樣就非常滿意了

包含開樓的小弟
他也只要跟他貼圖的外國小弟一樣就ok
每個人真的要的不同

但我還是非常尊敬在健身界花了很多心力的巨巨

THE666 wrote:
會說不想練太壯的心...(恕刪)


雖然這樣說有點矯情,不過從事任何興趣應該是為了自己,不是為了把妹

這樣從內在而生的驅力才會強烈

因為你會發現,不管是彈吉他或健身或其他專長都好

如果你練得零零落落,但是顏值高,其實女生不太會在意你的能力,這就像看個大奶妹彈鋼琴就很愉悅的道理一樣

除非你練到爐火純青比一般人的水準高,那才有可能吸引到 另外一群 對 是另外一群 相對欣賞專業但比較小眾的女性欣賞

大部分的人就是練的普普 長的普普 什麼都普普的情況下 其實對異性沒太大的impact

因為這樣的人太多了


所以..其實還是要從興趣中找到更深層的驅力啦 把妹..當作茶浴飯後的閒談吧

antispy wrote:
...就像我跑到紅海找郭董攔轎伸冤...(恕刪)...

拿賺錢來比較健身很奇怪...

首先,沒人在嫌錢太多的,
但是想當阿諾的應該不太多。

其次,攢錢方法很多,甚至可以偷搶騙,
突然來個都更,不用辛苦賺,錢就自己掉下來。
肌肉? 只能一步一腳印。

練肌肉拿賺錢比喻,就只能是領時薪的,
而且還是一輩子不可能升職,不可能創業,頂多時薪增加。

所以,如果硬要拿賺錢來比較,
問題不在新手跑去問郭董,
而是領高時薪的老芋頭自以為是首富。

fs1013
CP03 wrote:
我哪有說這些?
你不要亂說喔,
我大部分朋友都不健身的,
"有在健身" 的人應該很清楚多數人都不健身的.
你看你, 又來了,
自己邏輯有問題,
亂想一通.
你就是邏輯有問題阿,
是你自己搞不清楚對方所為 "練" 的意思就是這各區的主題 "健身重訓" 的練,
而且他的練還是只有系統的 "訓練",
這其實很容易就可以懂得,
不懂其實也沒什麼,
可以第一步就問清楚,
但是你邏輯不好,
看不懂得第一反應不是問清楚,
而是自己亂腦補,
然後就開始胡扯,
阿不然這邊是健身重訓區,
練不是講練健身重訓,
難道還特別指練鋼琴, 練小提琴?
你邏輯是很差,
我都證明給你看了.
事實如此而已.



你這發文就已經不是就事論事,就已經情緒化了,還偏離討論訓練主題了

你還跟我談邏輯!?


這種事情我需要依依去對照你的每字每句嗎?

去浪費時間翻開你之前在別棟樓的留言嗎?


對新手或入門者的一些發問,即便他們的觀念是被誤導的的,你常都毫不客氣

你如果瞧不起他們或抱有歧視的態度,你大可不去留言

這個健身重訓版沒人有資格當老大,你是想當老大嗎?


你難道是想用健身的領域來劃分人的高低和水準?


哪個人沒有過去?  哪個人沒有開始?

來這裡發問的人有很多都是想要入門或遇到瓶頸的

你難道一開始就是有身材的嗎?


你來跟我談邏輯

你先『健心』之後再來跟我談吧
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