2. 營養方面： 偶爾會看到你所謂的“和尚”會分享自己的飲食內容，他也常強調各類營養都要攝取到，絕對不會去鼓勵“兩種青菜 再加上一點肉 1/3小碗五穀飯”這樣不足的飲食
3.“就吃得少少 然後只看卡洛里”這句話…奇怪，我記得以前也看過他在文章中也常說“不要只看熱量，要吃進好的食物”@@
4. 最重要的，運動傷害的部份： 至少就我看過的他八他影片，內容幾乎每一次都會提醒要衡量自身的身體狀況，只要有點不對勁就要立即停止………
總的來說，我感覺是自己看文章看影片沒看完整，斷章取義之下導致自己身體產生不良影響，卻又將過錯推到別人身上來上網取暖，也的確引來一些人一起丟泥巴………
但是平心而論…這些指控對你口中的“和尚”來說有公平嗎？？若不公平，你是否欠人家一個道歉？？
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