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承認吧～我苦練健身就是為了給妹看的

qoooo06

qoooo06
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41樓

2022-05-07 15:26

不好意思想問個題外話，請問照片中圈起來的部份，想要肩膀這個地方視覺上明顯的話，要練什麼健身的動作?請問圈起來的地方叫三角肌嗎?謝謝大家的幫助：)

leon0630

三角肌中束吧

2022-05-07 20:45

hittaku0413
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42樓

2022-05-07 16:39

qoooo06 wrote:
想要肩膀這個地方視覺上明顯的話，要練什麼健身的動作?請問圈起來的地方叫三角肌嗎?

查一下肩膀三角肌訓練，
應該可以找到適合你的訓練方式。

肩關節很不穩定，
要維持動作品質，避免受傷。

leon0630

leon0630
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43樓

2022-05-07 20:54

顏值高的男生若身材好會大加分，這是已知的；
那顏值低的男生若身材好，會加多少分呢？
個人覺得答案是0分。

很簡單的道理，路上一個身材很好的醜女能得到你的愛慕眼神嗎？

d885668

大家都想要沙拉不要小威廉

2022-05-08 1:51

zzzjggs

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樓主

2022-05-08 8:15

承認吧～

zzzjggs

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樓主

2022-05-09 7:15

不意外啊～

zzzjggs

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樓主

2022-05-09 7:21

這古人早已說過

zzzjggs

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樓主

2022-05-09 7:43

雄性如果

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