CP-9 wrote:
你是說把蛋蛋割掉,...(恕刪)
雌激素也會關閉生長板，女性平均發育期比男性早，所以女性平均比男性矮。
我已經邁入老年了。CP大你好像還沒沒發育完全，你可以割掉蛋蛋試試看。
CP-9 wrote:
我在等你的證據阿!
不然這樣你先去把一般練重訓會增加睪固酮量多到變矮的證據拿出來如何!
我還在等證據.
https://www.webmd.com/men/features/exercise-and-testosterone#1
現在我們在討論的是兒童重訓是不是會長不高，而不是成年人重訓會不會變矮。
成年人變矮會發生在童話故事裡，小孩長不高會發生在現實生活。
請不要把你在學校讀的課外讀物與現實生活搞混了。
http://ir.lib.isu.edu.tw/retrieve/96631/etd-0812109-181634.pdf
tennebrae wrote:
現在我們在討論的是...(恕刪)
不用這麼偏激...
人體的生長是很奧妙的，並不是一個激素就能決定身高。
重訓除了增加睪固酮之外，還會增加生長激素。
生長激素對長高就很有幫助了。
對於一個小孩子，重訓之後是生長激素對長高的幫助大過於睪固酮對生長板的抑止，或是反之都是不好說的。
而且每個人內分泌都不會一樣，可能有的小孩重訓之後的睪固酮濃度還不如某些沒重訓的小孩。
這主要還是看基因跟環境造成的差異。
我本身18歲開始重訓，重訓前的身高184，我長到22歲才定型再187 +-1公分。
對我而言，睪固酮似乎沒那麼早關閉我的生長版，但是重訓產生的生長激素，應該有幫助到我再多長個三公分？
怎麼猜測都不好說，所以還是一樣那句話。
會怕就不要練。
MapleBear wrote:
至於為什麼會運動傷害？
因為我當時本來就不愛運動，
突然之間直接做那麼多怎麼不會運動傷害？
這就是啦,
你自己都不搞清楚,
這麼多年你也沒因此把一些基本觀念搞懂,
我只是直說而已,
畢竟亂搞要練傷,
的確不是很難.
而有搞懂的人應該很清楚 50 下伏地挺身+ 200 下仰臥起坐,
的確只是亂搞受傷,
然後運動量很小的範圍阿,
熱量消耗連一個麵包都沒有,
心跳都無法提升到 130 以上,
專注的還是全身最小的幾個肌群.
MapleBear wrote:
不過這篇另一位網友的觀點我也是抱持著懷疑的態度，
因為運動後睪丸酮上升我記得不會持續很久，
若真的持續那麼久你就會看到健身房滿滿的禿頭....
是阿, 不然那些用要是在用辛酸的喔,
還要另外打睪固酮呢....
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