她過往都用錯誤的資訊套用在自己身上(結果錯誤的資訊就反映在她身上)
各位可不用真的跟她再勸說,無效的...
建議樓主,若體力還許可的狀態下...(再多做1~2組試試)
至於課程部分,教練都有業績壓力....(若自己真有需求,再考慮購買課程)
吃的部分,建議挑一下...
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