討論群組

10

第一次來這個版發文關於腹肌鍛鍊

Sid.S

Sid.S
個人積分：250分
文章編號：43926142

250分

樓主

2013-05-23 9:50

赤足。。。

要小心點

cha_hong wrote:

我我我...我也在文心森林公園夜跑

daniel.c.taiwan

daniel.c.taiwan
個人積分：13分
文章編號：43926286

13分

42樓

2013-05-23 9:56

Sid.S wrote:
這是之前的樣子 ...(恕刪)

好有魅力! 辛苦是值得的

Arbicool

Arbicool
個人積分：407分
文章編號：43926679

407分

43樓

2013-05-23 10:11

sandyane wrote:
想請問一下如果沒...(恕刪)

可以用啞鈴，只是重量搭配體積應該是很難操作才是，硬舉需要相當程度的重量。

有關自行車與重量訓練或慢跑可PM交流互換意見，其他一律忽略之。

mobile3803
個人積分：3551分
文章編號：43926924

3551分

44樓

2013-05-23 10:23

你的30cm快輸了

這已經5樓了,快追上你的6樓了

不過你的30cm那樓,也很有看頭

男生女生發文真的有差

若再加上"有圖有真相"~~又若是身材好,正妹,差更大了~~~

tgbqaz wrote:
嗚~~ 我那一樓真的...(恕刪)

大天空
個人積分：88分
文章編號：43926972

88分

45樓

2013-05-23 10:25

cha_hong wrote:
我我我...我也在文心森林公園夜跑的...剛剛才跑回來

今夜赤足10k.....踩到狗屎.....
...(恕刪)

這樣可能不是很道德...

不過.....

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈.............

Sid.S

Sid.S
個人積分：250分
文章編號：43926975

250分

樓主

2013-05-23 10:25

我是認真發問啦

orz

lydiamomo wrote:

看來此棟非常有蓋樓的潛力

Sid.S

Sid.S
個人積分：250分
文章編號：43926996

250分

樓主

2013-05-23 10:26

但現在沒之前那樣荒廢了

imkobe0723 wrote:其實我覺得女生這樣子的身材就很棒了耶!!

Sid.S

Sid.S
個人積分：250分
文章編號：43927013

250分

樓主

2013-05-23 10:26

多謝你

ru040228 wrote:http://www.youtube.c

Sid.S

Sid.S
個人積分：250分
文章編號：43927023

250分

樓主

2013-05-23 10:27

我沒有之前那樣了

orz

lazyking wrote:
.現在已經很好

Sid.S

Sid.S
個人積分：250分
文章編號：43927043

250分

樓主

2013-05-23 10:27

不明顯了都怪自己荒廢

開始遊戲 wrote:
小弟只知道那邊很多跑友
但我都是在學校

10

X

X