CP-9 wrote:.....我這篇貼了...(恕刪) 羨慕你身材 這練多久呢我沒說錯阿 確實很多上來問的 都只是把自己每天怎吃講一講 但實際吃的量很多都沒說清楚但的確也是有講很清楚的 我只是說 "很多人" 這也包括我自己因為每天吃的都不太相同阿 比方 今天早餐想吃 鮪魚蛋漢堡 明天早餐想吃 漢堡排蛋堡午餐吃鍋貼 又或是水餃 但我每天晚餐沒變的就是 自己煮肉跟青菜大餐光看我自己每天 早午餐都不太相同 算起來就 齁 煩煩煩煩煩小弟也好想變你這樣阿 MAN爆
彩虹唒 wrote:羨慕你身材 這練多久呢我沒說錯阿 確實很多上來問的 都只是把自己每天怎吃講一講 但實際吃的量很多都沒說清楚但的確也是有講很清楚的 我只是說 "很多人" 這也包括我自己因為每天吃的都不太相同阿 比方 今天早餐想吃 鮪魚蛋漢堡 明天早餐想吃 漢堡排蛋堡午餐吃鍋貼 又或是水餃 但我每天晚餐沒變的就是 自己煮肉跟青菜大餐光看我自己每天 早午餐都不太相同 算起來就 齁 煩煩煩煩煩小弟也好想變你這樣阿 MAN爆 你當然說錯阿.因為事實就是跟別人有沒有說清楚一點關係都沒有,我貼了超過四年的例子就說明白了,有人講你這種懶人也不會去看阿.因為事實是你就是懶得去管.