的確我前面說的也不對,讓我更正下,速度快就會有打擊的威力。李小龍的速度絕對是有威力的。打擊的威力本來就有來自於速度的部分。肌力,全體協調性。"跟體重"。所以原本只是想反駁那個無視級量的說法。還特別反感那些看身材猜速度的人。影響速度的是訓練內容。泰森精瘦嗎?他快不快?快的要命阿。速度絕對優勢?上了擂台範圍有限制,拉到地板玩巴柔,在來看看速度優勢跟級量優勢那個比較有優勢。當然讓李小龍打到館長的下巴來個一下,的確還是有機會擊倒,但是在那前面還卡著身高,手長這些因素。戰強度的確沒意義。但真的不能造神。李小龍是偉大的人,偉大的演員,偉大的武術家。
健身、健美、健力每個人追求的都不同你都沒追蹤館長的影片館長在影片中有提到曾經有練到像類似李小龍那樣精壯的身材而且還是短時間練出來但館長練到那樣的身材之後發現力量下降太多舉例...本來可以舉300公斤,但練成那樣之後卻只能舉到200公斤後來,館長的目標是力量,不是精壯的身材所以又吃到和練到原來厚重的身材才可以應付高重量的訓練和表現
timliu5358 wrote:請問大家李小龍與館長的身材為何差那麼多?一個是精壯 一個是厚壯 是體質的差異還是訓練的差異如果是你 你會選哪一種?我現在是屬於精壯 要如何變成館長那樣呢? 多吃乳清還是???多重訓?? 前幾年杜莎夫人館看過李小龍不知道那是不是真人比例雖然覺得肌肉線條很明顯但是不怎麼粗感覺被貓到一拳會很痛--這幾年開始玩健力有天半夜有幸能看到館長在帶格鬥雖然覺得肌肉線條很不明顯但是TM的有夠粗感覺被貓到一拳醒來會問 這是哪裡? 今天幾號?