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女生體脂肪18%會太低嗎？

ifitsohappy
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2分

樓主

2017-07-23 18:10

p111222 wrote:
不知道是否為樓主真...(恕刪)

是阿~還是這2天剛拍的咧😅
就是覺得腰可以再細一點
大腿可以再細一點..
我是認真上來問的啦！
不是炫耀來亂的😶😶

想請問有什麼居家運動可以讓臀部再翹一點？
每天用壺鈴做高腳杯式深蹲100下可以嗎？ rock

rock

p111222

p111222
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593分

32樓

2017-07-23 21:41

想請問有什麼居家運動可以讓臀部再翹一點？
A：去看看網購健身器材吧..應該有您想要瘦的運動健身器材!!

每天用壺鈴做高腳杯式深蹲100下可以嗎？
A：不建議這樣運動
反而建議是三餐正常飲食，早睡早起...
和每天定時散步和健走就可以了!
休假日去爬山或游泳就達到瘦身效果了!

結論是，樓主身材算是很標準了!!..該瘦得有瘦!該大的有大!~
要持續瘦就只能飲食節制和定時運動了!!千萬別花啥大錢買減肥產品...

p12

禿禿喬巴
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446分

33樓

2017-07-24 8:45

ifitsohappy wrote:
30歲/158cm...(恕刪)

我覺得健康就好了

妳照片看起來算剛剛好

最喜歡的一首歌:不要放棄Aka pisawad

likelike70
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91分

34樓

2017-07-24 9:19

炫耀文無誤
建議可以做瑜珈
既可練體態保持身材
腹部肌群持久力夠腦公也開心

但腦公若看到你放照
會不會森七七

twenty one pilots

twenty one pilots
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108分

35樓

2017-07-24 11:19

你這身材很好了我先擦一下鼻血

ifitsohappy wrote:
30歲/158cm...(恕刪)

wahiko

wahiko
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2361分

36樓

2017-07-24 11:55

朋友的朋友(女生)體脂個位數, 但有E罩杯....
看過照片, 是E罩杯的筋肉女
臉不錯而且看起來不是噁心的那種身材
個人覺得非常的不科學

SENDOH0420
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3035分

37樓

2017-07-24 13:43

ifitsohappy wrote:
呃...我沒想到竟然是以罩杯為依據 😂😂
我想還是附上照片比較準確⇩⇩
所以你們男人的觀點是否覺得
:女生不管多瘦只要有胸部就好了...(恕刪)

嗯.......

這是一篇炫耀文.........

aoc7175

aoc7175
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0分

38樓

2017-07-26 3:34

挖哩這樣身材已經很好啦XD 這圖已經讓一堆人流鼻血啦

漫舞羽翼
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32分

39樓

2017-07-26 12:00

炫耀文無誤~~~

目前27~28%的人飄過~~~~~

jackallee1017
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文章編號：65205046

184分

40樓

2017-07-26 17:30

炫耀文無誤+1

目前體脂26~27%的人飄過~

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