[有片] 從無到有再突破：引體向上所教我的事 (第4頁)

小銓

小銓
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19分

31樓

2016-06-06 21:16

很有毅力與決心~~~~很棒!!奉上五分 100分

antispy

antispy
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228分

32樓

2016-06-06 21:38

太厲害了

，我也要開始加油了，拉單槓是很好的背部訓練動作

lon0827

lon0827
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42分

33樓

2016-06-07 8:31

小緯0510 wrote:
你是女的嗎？
胖是多...(恕刪)

真的很難...從以前到現在還沒有拉上去一下XD~~~
目前也把單槓拉上去為目標...目前體重以減了13KG~
還差目標17KG...當然希望可以提早拉上去...

很多朋友也是單槓一下都拉不去的~可能我朋友都很弱吧~
對我而言真的是不簡單~

小緯0510

小緯0510
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34樓

2016-06-07 9:00

lon0827 wrote:
真的很難...從以前...(恕刪)

前面說了
因為先天的差異
男生只要練一下，就拉的起來
女生相對的難度高太多了

不要搞到連女生都不如

我覺得路上隨機找100個女生
能正手三下的，我猜可能不到5人

男生正手六下我想至少百分之50的人都可以

archchu

archchu
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316分

35樓

2016-06-07 10:29

小緯0510 wrote:
男生正手六下我想至少百分之50的人都可以

這個假設真樂觀

我公司辦公室裡面40個男生

一把能６下的，含我應該不到１０個，５個都有點免強

鬼州

鬼州
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36樓

2016-06-07 10:55

小緯0510 wrote:
我覺得路上隨機找100個女生
能正手三下的，我猜可能不到5人...(恕刪)

我20年前當兵新訓中心

連上那時有在做班與班對抗,總和最多的放榮譽假,總和最少的人出差勤

我們一班9個人,總和是5下,每次都出差勤

個壁班有一個,一個人拉30幾下,每次都放榮譽假

我猜100個女生能正手三下的應該運氣非常非常好的話有一個

小緯0510

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37樓

2016-06-07 10:57

archchu wrote:
這個假設真樂觀我公司...(恕刪)

是喔！
前面胖子隨便都能7下了
看來我真的高估了一般男生了

鬼州 wrote:
我20年前當兵新訓中心

我們年紀相仿耶
我陸軍1660梯

lon0827

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38樓

2016-06-07 11:59

小緯0510 wrote:
前面說了
因為先天的...(恕刪)

哈哈~~~沒關係呀~~~
每個人目標不同...也不是每個人天天操練~
上班族沒在運動的能有2下我就偷笑了XD~
把自己的目先達成XD...先給我1下就好~~~
我不想在吊豬肉了XD~

鬼州

鬼州
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310分

39樓

2016-06-07 12:21

小緯0510 wrote:
我陸軍1660梯...(恕刪)

學長好

我陸軍1917梯

jimmyann

jimmyann
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73分

40樓

2016-06-07 12:43

單純的想問一下

有沒有建議的單槓可以買的
以前都是用裝在門上的，但覺得不大穩，又不能甩

想買那種不鏽鋼吊在天花板的那種

我是嘟嘟中