謝謝大家的意見與回復以前我是覺得我去運動健身,是想要在揮汗後擁有愉悅的心情不想與人起爭執,所以遇到沒公德心、佔用器材的會員,也都相忍為讓只是昨天的情形讓我感覺太誇張,整個重訓樓層已經人滿為患而那位練家子卻視若無睹,跟巡場教練反應後,也不見效果。不過看過大家的意見之後,我不想再繼續沉默下去了我想用那一種器材,我就直接用;有人在使用,我就提出輪流使用要求。謝謝大家~~祝大家健身愉快~~
武志 wrote:晚上通常是健身房的熱...(恕刪) 其實只是小問題囉,人不在時,就算掛槓片也可以去用啊;如果他正在用,還可以問一下可否輪流用~我是不會問的那種,但我也有幾次是被問過可否輪流用(我一次只使用單一機台), 只是答應過一次後,發現每個人重量跟休息時間跟作動時間都不相同,差很大時,我還是想自己先練完.至於什麼佔三台的, 要就直接用他沒在用的,要就直接問一下,我相信應該沒人沒事會在那裡嗆說我都要用!!! 我換台時你們也不能用!!!吧~!?如果問完真的被嗆了,再找服務人員也不晚~XD練家子其實又不代表兇; 我看過壯的跟神諾大一樣的神人,全身還刺全甲跟雙腿刺青那種, 我也是照問:請問你還會練多久呢??對方也是很禮貌的回應我啊~!!
多個嘴一樣米養百樣人健身房內也是會有百樣人與其枯等器材或是自己氣得半死還不如趕快去用別的方式練比較實際我今天進健身房的目的為何怎麼用最有效率的方式達到今天的目標比較重要其它的鳥毛事,never mind
記得前兩天一個外國人,他一次用五個器材深蹲>單槓>臥推>仰臥起坐>肩推,然後循環訓練,起先我不知道他一次用這麼多器材,所以緩緩走向蹲舉架,他就跟我說他正在使用,但他邀我一起用....所以有時候問一下就OK了啦所以我跟他就輪流使用,他一直都蹲80KG,但是我蹲的時候...一直加重量...直到加到120KG....他忽然跟我說: 他練完了。我想他應該是覺得下槓片很累吧