請問大大們重訓一些問題 (第4頁)

3551分

31樓

2013-07-16 23:11

lydiamomo wrote:
沒有壹邊吧..都掛兩...(恕刪)

22分

32樓

2013-07-16 23:23

mobile3803 wrote:
我用的是這種的~~~...(恕刪)

喔～固定式....這個男生我不建議...我覺得沒什麼用....角度也太死,我上次推超重才練的到壹點臀部
很容易推到破台...（話雖這麼說不過我也還沒破台..

)
因為男生腿其實很有力～我建議直接去玩拿槓片的

88分

33樓

2013-07-16 23:40

lydiamomo wrote:

1邊150磅嗎？？？
如果是的話很猛耶........(恕刪)

沒拉〜二隻腳一起啦〜我沒那麼強
我還是弱女子
哈哈

1278分

34樓

2013-07-17 0:15

lydiamomo wrote:
沒有壹邊吧..都掛兩...(恕刪)

謝謝了!家練之前買的器材就繼續慢慢練了呵呵!

89分

35樓

2013-07-17 0:52

mobile3803 wrote:
我用的是這種的~~~...(恕刪)

推一張偶朋友的

3551分

36樓

2013-07-17 8:56

我去的就只有那種...

對目前的我應還蠻有用的

先練到破關囉~~

lydiamomo wrote:
喔～固定式....這...(恕刪)

請問大大們 重訓一些問題