蘋果冰醋 wrote:
家人最近一直在看一些(恕刪)
我現在也是都有在打羽球和健身房，家人也是叫我不要去~~~但是出門在外吃飯上班買個東西總是有風險，也在猶豫是否要持續這兩項運動!!!!!!!!!!!很困擾
得過奧運銅牌的健將都選擇這樣了
俄羅斯女泳將艾菲莫娃（Yulia Efimova）近期就在家中「練游泳」
之前還看到兩位 選擇在家中 攀爬~運用家裡現有的桌子櫃子
還有人居家爬山
實在是很想動...在家也可變通
試試
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