拳頭強度如何重訓?

老馬01 wrote:
小弟發現自己的拳頭威(恕刪)

Feather18 wrote:
認真回，我有一個朋友跟他弟弟一起練
某天嘗試了一個秘術之後昏倒
朦朧之間他們都看到一扇門，起來之後哥哥的手變超硬
弟弟則是全身都變硬了(恕刪)

JohnCENA_ wrote:
這是鋼鍊吧 哈哈哈(恕刪)

老馬01 wrote:
小弟發現自己的拳頭威(恕刪)

tytyo wrote:
同樣的你要打人，不應該練拳頭硬度，你應該戴手指虎之類的XDD

mark0826 wrote:

打牆壁打樹幹吧，有事沒事就直拳打牆(找隔壁沒人的，不要擾鄰)
沒練過的拳頭，打人10分自傷7分，運氣不好打錯地方打到骨頭，搞不好自己骨折

哪天一拳把水泥牆打穿，把合抱的樹幹打斷
奧運冠軍離你不遠了.... )

mark0826 wrote:
打牆壁打樹幹吧，有事沒事就直拳打牆(找隔壁沒人的，不要擾鄰)