練腿練背魔人? (第3頁)

31分

21樓

2018-04-27 16:52

我們健身房有個大叔，目測年約50，一週大約3-4天，每次看到他都在深蹲，每次一蹲就是一個小時起跳，他從沒跑過大重量，都用輕中重量練超慢的離心收縮，已經看他這樣蹲了一年多了，一直都不敢去問他為什麼這樣練

271分

22樓

2018-04-27 23:46

worthlessguy wrote:
我們健身房有個大叔...(恕刪)

可能是覺得自己年紀大了，不敢蹲重。
蹲健康的。

我想到以前我們學校的田徑隊。
有一個長的很可愛的學妹，上半身瘦瘦的沒啥練的感覺，不過那腿練的比我的腰還粗！超猛的！
感覺一腳可以踢飛我的感覺。

d885668

7580分

23樓

2018-04-28 19:41

阿凱 wrote:
話說前幾天晚上過馬路...(恕刪)

他又沒脫衣服

jimmypp

471分

24樓

2018-04-28 23:26

藍波波-是誰 wrote:
不過那腿練的比我的腰還粗！

是”得”，不是”的”

阿凱

908分

25樓

2018-04-29 13:27

d885668 wrote:
他又沒脫衣服...(恕刪)

他穿背心

阿凱

908分

26樓

2018-04-29 13:28

W_SUN wrote:
很多職業公路車手都...(恕刪)

這樣說好像也是