討論群組

3

23天減了4公斤多，是減了啥？

op111999

op111999
個人積分：0分
文章編號：63788790

0分

21樓

2017-03-26 21:03

In body量或買個好的量bmi 體重的體重計每天量卡實在

ThomasTCH
個人積分：283分
文章編號：63800373

283分

22樓

2017-03-27 20:22

大少哥 wrote:
重訓初學者40kg...(恕刪)

你說的問題我無法回答你，你的問題是一種假設，而且是不可能發生的假設

回到主題，有氧無氧的界定不是用心跳或是運動項目，是ATP合成的方式，需要氧氣或是不需要氧氣，我想你先了解一下ATP是什麼，搞不好你的問題就沒了

fourman4

fourman4
個人積分：440分
文章編號：63928079

440分

23樓

2017-04-07 19:13

囧囧囧囧囧囧一 wrote:
我從健身開始日，身...(恕刪)

只要有減就好

3

X

X