胸肌外側較厚感覺很奇怪 (第3頁)

ThomasTCH

ThomasTCH
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21樓

2016-03-20 21:52

jerry31317 wrote:
各位大大好小弟有個...(恕刪)

胸肌...在哪?

鬼州

鬼州
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310分

22樓

2016-03-21 8:50

jerry31317 wrote:
各位大大好小弟有個...(恕刪)

2.3個月而已

不用急

2.3年後再來煩惱這個問題比較恰當

kenji586378

kenji586378
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23樓

2016-03-21 12:08

應該沒有人可以練到胸肌平均厚度一樣吧?!
樓主不用太心急
通常剛接觸健身的人都會很想趕快看到成果
但偏偏健身這條路是既辛苦又漫長的
沒有一年兩年很難看出明顯得成效
而且想要體態明顯進步除了訓練的強度是否足夠、休息是否足夠外
飲食也是一門學問啊!
有空看看五星文對你會很有幫助的...

leon0813

leon0813
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24樓

2016-03-21 18:25

很明顯是漏斗胸，胸中間凹陷沒肉，肋骨前凸，
練胸效果會比一般人差，
而且形狀比較不好看，
只能認命！

泳褲刑警

泳褲刑警
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25樓

2016-03-22 16:34

可能只是形狀不討好而已
練個2~3年再來看看吧...

jingpu18

jingpu18
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26樓

2019-07-14 23:50

漏斗胸結案！怎麼練都一樣的(過來人）建議手術。

魚竿遊

魚竿遊
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210分

27樓

2019-07-15 2:10

通常吃還沒法改善的情況下

不要一次練太多

特別是胸總有年輕仔認為多練就會大

營養跟不上休息跟不上

別越練越小就不錯了....

為人民服務？？為人民幣服務！！！

GLARC

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28樓

2025-02-08 15:24

建議你去中心醫院找朱志純醫師，他是漏斗胸矯正專家

壓力鍋

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29樓

2025-02-12 9:26

Anatomist wrote:
恭喜你"長翅膀"了！...(恕刪)

沒有吧？大圓肌是從背後長過來的，看照片樓主還沒有這現象，純粹是胸肌的形狀。

胸肌外側較厚 感覺很奇怪

胸肌外側較厚感覺很奇怪