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有氧心跳數有達到可是不會喘?

ThomasTCH wrote:
心跳真是一種很奇妙的...
你5分速心跳只在150,像我5分速心跳是 170幾...(恕刪)


我覺得是因為習慣運動模式的影響
也就是相同的運動強度下
身體耗能的能經濟性變高了

73600 wrote:
安靜心跳39(PHILIPS...(恕刪)


您心跳150的狀況應該還可以唱歌吧 我想...
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