BryanBobHsieh wrote:
舉的重量的部分很多人...(恕刪)
工人搬東西是有眉角的 不是純粹用蠻力而已
bogitz wrote:
以【健身】來說， ...(恕刪)
18歲的時候 那時在國外念書
國外的社區體育館非常的便宜，即便是成人，一季也大約1500台幣
除了健身房之外，有些還有籃球場，韻律教室等非常棒的設備
就跟一群老外朋友在那邊瞎練，雖然說瞎練
但也是練得還算可以看
(不過老外的體質真的不一樣，隨隨便便就看到壯的跟牛一樣的人)
24歲回到台灣沒多久就當兵了
因為之前有在運動的關係，所以一些體能訓練什麼的對我來說還不算太辛苦
也算是好處之一吧
一直維持了運動的好習慣到現在
今年33歲，依然如此，正努力向漂亮的六塊腹肌邁進
除了身體健康之外
時常被稱讚 "唉唷，你穿衣服很好看"，"那個誰誰誰的身材很好"，XXX的身材是我的roll model"
唉唉，這時候就覺得什麼辛苦都值得了
我希望我能夠一直運動健身下去，直到無法動的那天
也在此謝謝大家，我在這裡得到好多正確的資訊
bogitz wrote:
以【健身】來說， ...(恕刪)
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