與各位分享我的健身歷程（2025） (第298頁)

BluesWindmill

BluesWindmill
個人積分：6分
文章編號：89244630

6分

2971樓

2024-03-01 0:10

勵志，真的很厲害推一個。

minmin13

minmin13
個人積分：25分
文章編號：89446179

25分

2972樓

2024-04-08 13:43

太厲害了

努力爬文

努力爬文
個人積分：0分
文章編號：89457238

0分

2973樓

2024-04-10 12:48

厲害持之以恆不容易

老哥來帥一波

老哥來帥一波
個人積分：5分
文章編號：89491274

5分

2974樓

2024-04-16 15:29

真的超勵志！推推

mirumo874

mirumo874
個人積分：49分
文章編號：89926206

49分

2975樓

2024-07-01 15:52

由此可見毅力跟堅持的重要，一定付出了很多努力

wilddog

wilddog
個人積分：21701分
文章編號：89945207

21701分

2976樓

2024-07-04 22:27

好強，不知道11年後是怎樣

北斗神諾

北斗神諾
個人積分：595分
文章編號：90110136

595分

樓主

2024-08-06 12:46

最近帶娃幾乎都沒有自己的時間，僅能上班前運動一小時，偶爾抽空下班做有氧，隨著年紀增長，不要退步就是進步了。

doch

神諾確實很強呀, 5分奉上,小弟有參加總統盃傳統健美比賽,你如果有參加賽場互相加油

2024-08-12 0:37

北斗神諾樓主

哈哈，現在的年輕人一個比一個強、一個比一個敢，我等50歲比長青組好了🥹

2024-08-14 8:38

北斗神諾

北斗神諾
個人積分：595分
文章編號：90112759

595分

樓主

2024-08-06 20:43

這是訓練後的早餐，有蒸蛋、黃瓜、蘋果、乳清蛋白。

營養、天然。

目前一週七練，每天都去健身房報到。

hakusho520

hakusho520
個人積分：54分
文章編號：90158170

54分

2979樓

2024-08-15 14:48

驚呆了

柚茶

柚茶
個人積分：5分
文章編號：90324701

5分

2980樓

2024-09-16 0:16

太強了..