小緯0510 wrote:
我之前有參加一個社團
裡面巨巨沒有這麼多,大部分都是精壯的比較多
風氣算不錯,砲人的會被踢出,做生意的也會被踢出
以新手來說入門很ok
好處是有蠻多妹可以看
缺點是專業度可能差一點
就是一休團購團這種阿,
我都說了.
小緯0510 wrote:
現在網路這麼發達,有心的話自學也是ok的
我騎腳踏車也沒有很久
年初開始買工具邊騎邊研究
我一直都說應該先從自學開始,
問題是樓主這種最缺的就是會去自學的任真心態,
基本上我在這觀察好幾年, 會冒出 "不想練太壯" 的新手都是這種不會自學的心態,
樓主就很標準, 我前面就是範了他沒有先 google 過,
不然他根本應該知道跑步基本上沒人在問他的問題,
而 01 健身暴多新手在 "不想練太壯",
01 重訓區還好歹有兩篇至頂的好文專門解答這些問題.
能自學的人早就看熟了.
要自己搞腳踏車是不難,
我的車剛買來大概只上路過一次我就先整台拆了噴成別的顏色.
網路上拆線拆變速裝回去調整通通都有 "影片" 教學,
有心想學不會還不太容易.








































































































