討論群組

26

5 年級還有在健身的同學，進來簽到吧!!

greg1chen
個人積分：0分
文章編號：57305462

0分

211樓

2015-09-02 22:03

小弟是五年八班的重訓新手!!
開始重訓的起因是因為朋友帶著我去運動中心健身房試用!!
一年來斷斷續續有去運動中心健身房做重量訓練
但因為去年底摔車受傷停了好一陣子!!!身材像吹氣球般漲大!!最近慢慢開始恢復運動@@
現在在家裡靠著一張凳子兩副啞鈴外加滾輪打天下!!
因為是剛剛開始身材仍然還是慘不忍睹就不PO上來慘害大家了!!
希望有朝一日能看到我的腹肌是我現階段的夢想!!!

wonwonba

wonwonba
個人積分：118分
文章編號：57305879

118分

212樓

2015-09-02 22:38

回文就該po照啊XD

greg1chen wrote:
小弟是五年八班的重訓...(恕刪)

台北廚餘
個人積分：548分
文章編號：57309112

548分

213樓

2015-09-03 8:59

對了有沒有人是住台北內湖或大安區的.可以一起運動.一起加油..

greg1chen
個人積分：0分
文章編號：57310866

0分

214樓

2015-09-03 10:51

wonwonba wrote:
回文就該po照啊XD...(恕刪)

嘿嘿嘿~~套句練重訓的人常說的話!!!
再給小弟半年練出腹肌再PO照

noelle

noelle
個人積分：371分
文章編號：57330194

371分

215樓

2015-09-04 18:22

greg1chen wrote:
嘿嘿嘿~~套句練重訓...(恕刪)

"你不喜歡我,我也不喜歡你啊！醜八怪!"這句話不知道是誰說的好貼切

greg1chen
個人積分：0分
文章編號：57638316

0分

216樓

2015-09-30 12:16

wonwonba wrote:
回文就該po照啊XD...(恕刪)

交照片~~~前幾天出差在旅館健身房拍的!!!

潔癖鬼
個人積分：56分
文章編號：57694131

56分

217樓

2015-10-04 22:26

greg1chen wrote:
交照片~~~前幾天...(恕刪)

讚！住飯店還能去健身房，就不是一般人了.

greg1chen
個人積分：0分
文章編號：57696526

0分

218樓

2015-10-05 6:37

潔癖鬼 wrote:
讚！住飯店還能去健...(恕刪)

讓大家見笑了!!平常在家裡練難得住旅館還有健身房當然要來試用看看!!
肚子肥油還是一圈沒有辦法像大大們掀開衣服見客@@還請見諒!!!

TY2008

TY2008
個人積分：11分
文章編號：57698000

11分

219樓

2015-10-05 9:41

我也是五年七班的，但是看到您的努力後所展現的身段讓我自嘆不如。看來還是要向您多多學習才是！

小銓

小銓
個人積分：19分
文章編號：57740369

19分

220樓

2015-10-08 11:09

既然是5年級健身分享~~~想問問大家五年級班有補充什麼維他命或是營養品???

個人感覺有需要???畢竟不是像年輕人代謝這麼好~~可以分享一下嗎??感謝

26

X

X