有年紀了開始規律健身 (第2頁)

mikefenrir

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11樓

2025-11-25 15:20

業配的痕跡太明顯囉

Lonely00

我覺得要業配的話，至少先實際健身使用產品一段時間，這樣才有誠意[笑]

2025-11-25 15:55

han888

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12樓

2025-11-25 16:19

nokiaking wrote:
最近開始規律健身，先...(恕刪)

小惡魔傳統，至少曬個健身照片跟要推銷的產品照片吧?現在都那麼懶，只用文字敘述就可以帶過了嗎?...

mazdaspeed95

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13樓

2025-11-25 16:27

先發張瑜珈褲自拍照，再考慮贊助你的葉配真心不騙

hsuchiehhao

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14樓

2025-11-25 16:39

一個月維持有氧運動15~20小時
保證沒有三高而且還偶爾可以吃大餐

不運動的人可能會覺得很誇張吧

thunderlei

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15樓

2025-11-25 17:21

nokiaking wrote:
最近開始規律健身，先...(恕刪)

好奇問一下
業配這樣的文章
發一篇可以賺多少錢呀?
放什麼隱碼可以統計流量
還是看回覆文來算錢<---又幫到你了嗎?

培養皿的天空

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16樓

2025-11-25 17:51

我是覺得先喝豆漿就好 ^++^

millais

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17樓

2025-11-25 18:52

健身在家就可以了,

像我也沒再吃甚麼蛋白,
就喝黑咖啡 or 無糖綠.

外面練要花不少錢的,
在家練比較自在,也比較不用多花費.

除非你覺得孤單.

leecheelin

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18樓

2025-11-25 20:07

internetlin wrote:
每天喝乳清蛋白就只是增加人家的收入而已
然後那些口味、好喝的... 就是香料跟糖

不這樣子的喔
不是喔
沒看過哪家乳清有加糖的
大家都是靠科技狠活

leecheelin

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19樓

2025-11-25 20:09

hsuchiehhao wrote:
一個月維持有氧運動15~20小時
保證沒有三高而且還偶爾可以吃大餐

年紀大的人
需要的不只是有氧

leecheelin

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20樓

2025-11-25 20:10

millais wrote:
像我也沒再吃甚麼蛋白,
就喝黑咖啡 or 無糖綠.

只是這樣看不出來是好是壞
要看整個營養素攝取分配

有年紀了 開始規律健身

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