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雞胸肉跟牛肉乾輪流吃

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MTOTM
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  • MTOTM
  • 個人積分：37分
    文章編號：90407737
37分
11樓
2024-10-01 8:56
之前會去超商買茶葉蛋,或雞胸肉,
後來也是朋友推坑後很愛活力生牛肉乾,
現在愛上豬肉乾了因為單獨包裝很方便,健身完吃到小零食覺得很療癒
魚斯
魚斯 樓主

牛肉豬肉都好吃～對！而且獨立包裝很方便攜帶

2024-10-08 7:54
啾啾米
啾啾米
啾啾米
  • 啾啾米
  • 個人積分：131分
    文章編號：90408264
131分
12樓
2024-10-01 10:04
我會吃蛋白丁類的 便利商店有賣也不太貴
leecheelin
leecheelin
leecheelin
  • leecheelin
  • 個人積分：15033分
    文章編號：90409055
15033分
13樓
2024-10-01 11:33
除了3f以外
發回文的大多數看不出來是有在認真健身的人
怎麼吃起東西來搞得比選手還嚴謹
魚斯
魚斯 樓主

很多人都有認真在吃的方面哈哈

2024-10-08 7:56
kai5566
kai5566
kai5566
  • kai5566
  • 個人積分：344分
    文章編號：90415678
344分
14樓
2024-10-02 14:36
滷蛋白真的很讚
我world gym認識的朋友也超推
吃起來很涮嘴熱量又很低
重點也不貴
魚斯
魚斯 樓主

我也有聽健身朋友推薦[拇指向上]

2024-10-08 7:57
zdp011
zdp011
zdp011
  • zdp011
  • 個人積分：10分
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10分
15樓
2024-10-04 12:07
牛肉乾重鹹 要吃的話多喝點水代謝吧
魚斯
魚斯 樓主

我健身一定會多喝水

2024-10-08 7:57
久覓良人
久覓良人
久覓良人
150分
16樓
2024-10-04 18:58
自己做雞胸肉?
北斗神諾
北斗神諾
北斗神諾
635分
17樓
2024-10-14 11:18
北斗神諾 wrote:
低糖的蛋白棒...(恕刪)
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