做工地粗工並控制飲食 VS 去健身房健身 (第2頁)

飛行波

飛行波
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11樓

2021-06-24 15:08

有妹仔可以看VS沒有妹仔可以看!

ffffps3

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12樓

2021-06-24 15:32

粗工工作8小時會得職業病，每天都要去，做不好還會被罵，累了想休息會被酸，賺錢拿去看醫生還不一定會好，工地危險受傷老闆可是不會負責醫藥費，獲得終身行動不便獎還會被認為能力有問題，健身隨意沒人管。

就是愛廢話

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13樓

2021-06-25 22:32

年輕人靠自己賺錢很好啊
又可以練身體

以前年輕時暑假打工過
超熱、爆累真的很辛苦
記得那時有些較年輕大哥都很精壯肌肉線條很明顯（體脂低）

但最恐怖的是那種有啤酒肚的大哥
手臂超粗，有肚子但超硬
或許肌肉線條不明顯，但那種型的力氣最大，搬的多又快（有技巧）

年輕人有機會真的可以去打工體驗看看
但要注意安全

所以我一直都佩服那些做工地的朋友

zerokiller

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14樓

2021-06-26 5:57

粗工練出來的身形不好看，會比較像猩猩的身形，手粗粗的，身體沒什麼練到，一看就知道是做工的
健身房練出來是很漂亮的倒三角，會像超人或美國隊長的身形

黑羽斷翼

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15樓

2021-06-28 11:52

王龜田 wrote:
鄰居他瘦好像因為他工作大爆汗
然後他又一直只吃蛋肉類
狂灌水
刻意舉重負重等

他說光只做這些脫掉衣服還真的煥然一新
就是不是壯哥
但是是韓系嘻哈有身材的那種

推薦你一個工作好了

只要配合吃..不比去建身差多少

去找那種工地進料的水泥搬運工..

記的找算量的..而不是算天的薪資算法

一般啦..水泥50KG..搬上4樓..40-50元一包.2.3樓會剩1半左右(現在有沒有漲我不知道)

工作不累..旦很多連舉都舉不起來的就不適合這工作了...我2年輕時作過...

你每包都用扛的上去

比較猛的有2包一次上樓的

就天天扛.每天想辦法扛個100包以上.很快就能達到你的希望了

wahaha2340

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16樓

2021-06-28 14:43

黑羽斷翼 wrote:
推薦你一個工作好了只(恕刪)

記得建人蓋X三劍客跟一個四十多歲搬水泥的比賽過，完敗不說，那大叔白淨斯文，可以說是瘦且有力，從手臂到胸肌都很正常，只能說，身上沒有贅肉，相較之下三劍客那一身肌肥大還真是大而無當。

fs22

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17樓

2021-06-28 14:48

就是愛廢話 wrote:
但最恐怖的是那種有啤酒肚的大哥
手臂超粗，有肚子但超硬
或許肌肉線條不明顯，但那種型的力氣最大，搬的多又快（有技巧）

很好奇為什麼有很硬的啤酒肚？
是體脂高嗎？脂肪是軟的，應該是很軟的下垂肚才對

路邊的確有一些工人的啤酒肚，看起來不是軟的
每次都很好奇，很想去戳看看挖鼻孔

就是愛廢話

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18樓

2021-06-29 11:20

fs22 wrote:
很好奇為什麼有很硬的...(恕刪)

因為在工地打工過，之後熟了
大夥休息哈啦，好像聊到打架之類了吧
啤酒肚大哥就挺著肚子說來打打看
說真的，出拳時感覺像打到沒氣的輪胎
肚子有彈性中帶硬
結果對方真的沒什麼感覺
雖出拳沒全力但至少也有6-7成
而自己會知道就算出全力，應該也影響不到對方

結果另一個大哥笑我說：
小兄弟你傻啦不能用拳打啦，要用掌！他突然出掌打啤酒肚大哥肚子，啪！超大聲
啤酒肚大哥痛的罵髒話
超好笑的^_^

antispy

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19樓

2021-07-06 20:42

wahaha2340 wrote:
記得建人蓋X三劍客跟(恕刪)

那集的大哥也有稱讚三劍客，遠優於一般人，我是不認同肌肥大大而無當的說法，一般素人不知能不能有成績最差的光頭的一半成績，我是覺得沒有。也有另一集，三劍客贏消防隊兄弟，這該怎麼說?
他們平常又不是主練般貨，會輸給職業搬貨的人一點也不意外，如果給他們時間去練習搬運的巧勁，和特別加強相關的肌力和耐力，相信再來比是不會輸。

挖列採曉醫

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20樓

2021-07-07 16:35

而且作工有危險性?
像我親戚上次就摔斷手了