這女生引體向上好厲害 (第2頁)

不破紫吹

不破紫吹
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406分

11樓

2020-09-24 18:26

阿努比斯火 wrote:
影片後面15.6 是(恕刪)

其實沒這麼誇張啦，找好聖光我體脂肪18~20%，拉引體向上拍背肌肉線條都很明顯。

應該是大部分的人都沒拍過，不要太胖背肌出力時線條都很明顯。(我沒出力時看起來也很油哈哈)

下面影片是一年前錄的

角落生物迷

角落生物迷
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167分

樓主

2020-09-25 0:34

阿努比斯火 wrote:
影片後面15.6 是...(恕刪)

真的厲害，希望也能跟她一樣 ^++^

蘋果冰醋 wrote:
標準的話是要過下巴 ...(恕刪)

過下巴真的比較累一點，這幾天有試試看

不破紫吹 wrote:
其實沒這麼誇張啦，找...(恕刪)

感覺還不錯呀^^

螺旋丸狗

螺旋丸狗
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2560分

13樓

2020-09-25 20:28

女生拉個兩下標準的就是高手了，不要以為在健身房能推個幾下單槓就拉的起來，那表示你太小看單槓。

Lex0953

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14樓

2020-09-26 11:35

一般女生沒事不會去練單槓吧
手掌更容易痛又會長繭...

shann2466

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19分

15樓

2020-09-26 14:04

真的猛
我從來沒拉超過五下

Gravity675

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16樓

2020-09-26 17:55

在轉過來之前跟我說是女生

後面那位不用轉過來我就相信是男生真心不騙

阿努比斯火

阿努比斯火
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147分

17樓

2020-09-26 22:09

光線的確是可以美化線條,我都只在戶外練快九年了
下雨曬太陽吃到蟲子寒風夜鷺蟾蜍陪伴....
喜歡的運動才是持之以恆的原因
當然這環境遠比不上健身房
比較有孤獨感, 去年比較閒背也有受傷
不過那都是健身過程當成每天面對自己的好習慣。
這多年單槓區 ,觀察可以拉上去的女生不到五個
頂多就三下,所以才覺得這是女生真的厲害