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這個時間點還該去運動嗎

本來月底約滿要續約,現在疫情爆發只好先暫停運動,等疫情緩和再去運動。
01宅男 wrote:
想知道 各位 這...(恕刪)
這次疫情真的蠻可怕的
也要看健身房本身有沒有做好完善的消毒措施
畢竟健身房運動的人基本上少少戴口罩
真的我也覺得我該去請假 先等疫情控制下來
在家做徒手先
昨天星期五晚上去健工
說有加強室內空氣循環是沒啥明顯感覺
擦器材的酒精也都照舊固定那幾個沒增加數量
只在櫃台多放一罐按壓式的消毒酒精
來館人數跟之前相比少了起碼3/4
整間場館約二十幾個人而已
除了員工教練之外
有戴口罩的人約只有1/4
沒看有一直咳的人
倒是有幾個打噴嚏不遮的老阿伯大叔
kenny555 wrote:
昨天星期五晚上去健工(恕刪)


這兩三個禮拜先觀望看看....
怕潛伏期沒症狀會傳染

健身房過完年有去過一次
大概9成的人都沒戴口罩在運動XD
尤其是自由重量區
也不太可能一直拿酒精噴槓片
運動時喝水也要脫口罩

怎麼想還是先在家裡或是公園通風處戴口罩運動就好
http://www.flickr.com/photos/bertdesign/
我是健工會員,2月就先暫停會籍,3月再觀察看看,雖然運動時多少會覺得沒那麼衰吧~
但放鬆也是我運動的目的之一,所以還是等疫情穩定些再繼續囉~
也祝福大家身體健康,平安渡過這個非常時期
01宅男 wrote:
想知道 各位 這(恕刪)


已經有疑似群聚感染的新聞出來

健身房運動中鏢 上海爆2處群聚感染
https://tw.news.yahoo.com/%E5%81%A5%E8%BA%AB%E6%88%BF%E9%81%8B%E5%8B%95%E4%B8%AD%E9%8F%A2-%E4%B8%8A%E6%B5%B7%E7%88%862%E8%99%95%E7%BE%A4%E8%81%9A%E6%84%9F%E6%9F%93-140522706.html
照去,但是頻率變低,而且如果去一定要戴口罩
目前是改家裡練兩天,健身房練兩天這樣~~~
胸和背都在健身房練,因為器材比較多樣,肩膀和手都在家哩,因為我有啞鈴~~~
https://health.udn.com/health/story/120953/4333322
剛剛看到這個,我有點動搖了...
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