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請問正確的伏地挺身,腳要合併or不併攏,疑惑

你覺得哪種比較穩定不卡卡,就用哪一種。
黑羽斷翼 wrote:
我問你一個問題
請問正確的伏地挺身,手指要合併or不併攏
其實換的方式問...伏立挺身的重點...他是訓練腳嗎??(恕刪)


正解!

兄台已回答, 我就不多說了!!!!
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