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公司沒微波爐如何備餐?

看海成花 wrote:
想請問有沒有人也是沒(恕刪)


超商解決,好處是熱量以及成分標示清楚,缺點偏貴
看海成花 wrote:
但其實只有我自己備餐,
老闆娘都是早上去市場買然後到公司做午餐。


吃老闆娘
現在是冬天,食物沒有這麼快就壞掉..你是不想吃冷掉的東西而已..好命
叫外送吧
ming052930 wrote:
現在是冬天,食物沒有...(恕刪)


我貓舌頭...
喜歡吃冷的。
而且目前今年冬天又不冷= =
還是不是關於冷而是其他濕度之類的?

我在想不是是我的做法錯誤。
因為我是8:30前10分鐘去微波,
會不會是因為會出水的關係?
食物應該是沒有壞啦!
因為我美拉肚子,
還是是我前一天玻璃樂扣沒洗乾淨?
時間這麼短應該是不會壞掉,應該是三明治的原因
三明治現吃跟放一陣子吃會差很多,也許是麵包濕掉的原因?
可以換個類型的餐點試試看
到備餐的境界呀.....是備賽還是自我感覺要這樣吃呢?有練到很極致所以必須吃得很乾淨嗎?

帶幾顆水煮蛋,小罐子帶幾份乳清,員工用餐就跟著吃,覺得不夠再補乳清,我覺得比較簡單。
L7老頭 wrote:
到備餐的境界呀......(恕刪)


沒有啦!
我這都是外食,
我備餐的目的是省錢省時間,
就不用還要找地方吃,花時間過去。
在這邊問是只是我想說這邊健身的人應該比較有備餐的資訊。
公司沒有微波爐+1 ,但我很幸運公司旁邊就是7-11
於是我每天都到便利商店微波(會避開尖峰時段),也跟店員店長成為朋友了
(遇到節日或是剛好有出遊就會帶伴手禮給他們,真心感謝他們讓我每天有熱騰騰的便當可以享用)
直覺想到就是叫外送摟xd
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