真的不能只看新聞!筋肉爸爸經檢查後發現,血脂、膽固醇、血壓和內臟脂肪都標準。卻疏忽了家族病史,也因為家族病史讓「筋肉爸爸」有凝血功能的問題,容易凝血。這也提醒我們一點,運動有助健康,但不是萬靈藥。預防疾病與對症治療也很重要!運 動 還 是 要 喔 !
zxcv1230000 wrote:100公斤的肌肉當然...(恕刪) 呃....怎會扯到這來..心臟能跳動的次數有限,那乾脆別運動冬眠好了...脂肪會塞血管,沒聽過肌肉會塞血管的..另外現代醫學建議老年人(一般人)攝取的蛋白質其實和健身者差不多了⋯⋯